Uncategorized Καθοδηγούμενη Χαλάρωση – 15 λεπτά February 20, 2021 Τώρα που είμαστε όλοι κλεισμένοι μέσα (κοντέβουμε 1 χρόνο με το δράμα του COVID-19), είναι πολύ συμνατικό να κάνουμε τη χαλάρωση μετά τη yoga. Επειδή στα μαθήματα μέσω zoom δεν...